Jesti. Govoriti. Povezati!

Tonka CARES predstavlja Eat. Govoriti. Povezati! Program koji ohrabruje porodice da podijele najmanje tri obroka svake sedmice i uključe se u smislen razgovor. Podaci podržavaju da je jedan od najvažnijih faktora u održavanju djece zdravom i podalje od droge i alkohola, njihova povezanost sa porodicom.

Nedavne studije pokazuju da djeca koja dijele najmanje tri obroka sa svojim porodicama svake sedmice bolje prolaze u školi, doživljavaju manje stresa i depresije, imaju bolje socijalne vještine, zdravija su i manje je vjerovatno da će pušiti, koristiti drogu ili alkohol ili se upustiti u druga rizična ponašanja.

Kliknite na linkove ispod da biste započeli:

Zapamtite - obroci ne moraju biti večernja večera. Možete se usredotočiti i na povezivanje za vrijeme doručka ili ručka. Izgradite te veze!